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中学生70%心理问题与学习有关(图)

发布时间:2011-12-20 02:15 来源:字号:T|T

本报记者 郭鹏

本报记者 郭鹏


  学习的负担,父母的厚望,让广大中学生普遍承受着巨大的压力,记者走访部分心理老师后了解到,中学生寻求心理咨询帮助时,70%左右的问题都是因为学习压力或者与之相关的原因。“心理问题虽然普遍,但严重到病态的却几乎没有。”老师们表示,只要通过有效的家庭沟通、心理咨询,绝大多数中学生面临的心理问题都可以消除。

  问题:学习压力导致心理问题

  升入高中后,军军(化名)明显感觉到压力增加,尽管他学习十分用功,但前阵子进行的期中考试中,军军的成绩还是不太理想,面对一个月后的期末考试,妈妈已经给军军制定了详细的计划:语文、英语稳步提高,数学提高20-30分,期中考试发挥不好的两门副科也要提高30分左右,总成绩年级排名提高100名。“一想到这些目标我就头疼。”军军告诉记者,尽管他也想考好,但一想到妈妈给制定的目标就紧张,“有时候晚上做梦,想的都是考试砸锅的事儿。”

  据了解,相当一部分的中学生都承受着巨大的压力,其中,厌学、情绪低落、无法集中精力、人际关系出现问题成为较为常见的问题。石家庄外国语学校心理老师邓楠楠介绍说,在他日常辅导的心理咨询案例中,60%-70%的学生都是因为学习压力问题遇到困难寻求帮助。石家庄十三中学的田晓莉老师也表示,中学生遭遇的心理问题70%左右都与学习有关。日前,国家统计局相关调查队对某地区180户有学生及学龄前儿童的家庭进行专题调查,结果表明,半数以上中小学生由于学习压力过大出现过心理问题。

  原因:父母期望过高?

  对于一系列心理问题的原因,田晓莉老师认为主要集中在三个方面:一是学习压力过大,现行教育体制下,中学生普遍学习任务沉重,竞争激烈。二是人际关系紧张造成的心理问题,这其中包括和同学、老师以及家长的关系,其中,还包括着一种较为特殊的关系:异性关系,因为部分情窦初开的中学生存在早恋问题。第三就是遭遇重大挫折,比如某些家庭生活、校园生活当中的巨大挫折时,一时无法承受造成心理问题,当然,对中学生来说,更多的挫折还是来自于学习上。“我觉得学习压力主要还是父母期望过高。”石家庄未成年人心理维护中心的刘娟老师称,从她接触的学生案例来看,绝大多数学生的问题表面上是学习问题,但分析后可以看出,学生们遭遇的学习问题除了少部分是由于转学、早恋等问题出现成绩大幅滑坡外,绝大多数人还是像军军一样,因为父母期望过高造成的问题。“也许有的父母没有直接给孩子制定目标,但实际表现却给了孩子重大的心理暗示,比如孩子考得好,父母比孩子还要高兴,孩子考不好,父母比孩子还要伤心,有时候,父母的这种情绪放大比直接的施压还要让孩子难以承受。”

  指导:有效沟通是关键

  “尽管中学生面临的心理问题众多,但真正发展到抑郁症等病症状态的却是少之又少,甚至可以说是几乎没有。”田晓莉老师介绍说,不同于抑郁症等病症状态,绝大部分中学生面临的心理问题都是暂时的、可以缓解的,只要通过父母的有效沟通或是找心理老师进行指导,都可以得到释放、消除。

  刘娟老师则认为,亲子沟通顺畅的家庭孩子普遍不容易出现心理问题,所以,家长应该注意如何和孩子建立有效沟通,一来,要注意目标恰当,不给孩子过大的压力,包括言语暗示、情绪渲染等;二来,当孩子出现问题时,要学会站在孩子的角度分析面对,“也要注意孩子心理承受能力的培养,遇到一些问题时,学会让孩子试着独立担当,在磨练中成长。”

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