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瘦身茶制作有妙招,DIY中药减肥茶赶快行动吧

发布时间:2012-03-11 16:20 来源:工大在线字号:T|T

很多人在选择减肥方法时,通常都会首先选择减肥茶。当然,这种减肥方法无可厚非,但是小编认为,减肥茶并不一定要用买的,完全可以自己做出来。diy是一种潮流风尚,不妨让减肥也沾一沾这种潮流风尚吧,下面小编就为大家介绍四种自制减肥茶:

DIY中药减肥茶
  
  1、美食减肥女最有效的减肥茶——优酪乳绿茶
  
  原料:一茶匙绿茶粉、250ml优酪乳,将之混合搅匀。
  
  减肥原理:这款瘦身茶既好喝又有饱足感,不但养颜美容,而且有助于消化,在饭前饮用减肥功效更佳。
  
  2、对抗油腻女最有效的减肥茶——乌龙瘦身降脂茶
  
  原料:槐角18g、何首乌30g、冬瓜皮18g、山楂15g,加水煮10分钟,趁热加入6g乌龙茶,再煮5分钟。
  
  减肥原理:这款瘦身茶,具有软化血管、消脂减肥的作用,是中药成分口味浓厚的瘦身茶。
  
  3、品茗窈窕女最有效的减肥茶——去油普洱茶
  
  原料:普洱茶。
  
  减肥原理:经由临床试验证明,普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌、助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒、解毒等多种功效,因此在日本、香港、澳门、韩国、台湾、南洋地区有“窈窕茶”之美称。
  
  4、肚肚肥胖女最有效的减肥茶——玫瑰蜜枣茶
  
  原料:加州蜜枣、粉红玫瑰,以500ml开水冲泡。
  
  减肥原理:喝下去的1~2小时内即可清除肠胃宿便,消除便秘,对小腹肥胖有立竿见影的功效。
  
  减肥茶之所以是大家第一选择的减肥方法,原因其实就在于操作简单,效果快速。而在这原因的背后,是因为减肥茶成分都是消脂的。而以上几种减肥茶成分恰恰都是消脂降脂的,从效果上来说,是同样有效快捷的,所以说自制减肥茶是既健康又有益的减肥方法。

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