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养生保健须讲究:拔罐刮痧勿乱行

发布时间:2014-11-01 22:35 来源:大河健康报字号:T|T

  □河南省中医院治未病科

  吕沛宛 王文爽

  拔罐刮痧作为中国传统的养生疗法,已被越来越多的人了解及应用。但我们在临床接诊时,却常常遇到因为对这种疗法的不了解而错误治疗或治疗后不注意防护而导致病情加重。举两个例子来说:昨天门诊来了一位患者,她自己感觉是寒湿体质,经常背凉怕冷,今年8月份就曾经到某诊所让人刮痧拔罐以祛除寒邪。结果,拔罐后,乘公交车回家的路上吹了冷气,到家就浑身乏力,头蒙晕沉,头顶似有风往里钻,头疼不已,又到医院来就诊;另一位患者更痛苦,因颈项僵痛背部寒凉,在大椎穴拔了一罐,治疗后寒凉没有减轻,且自觉一股冷气由背部透达下肢,后又反复治疗几个月,没有效果而来医院就诊。

  究竟该怎样正确认识拔罐刮痧呢?我们来介绍一下:

  拔罐是在一定的经络穴位上,用罐产生的负压力和热气使毛孔散开,将体内的邪气等病理产物从皮肤毛孔中吸出体外,使经络气血得以疏通。“痛则不通,通则不痛”,从而起到祛风散寒、畅通经络气血、振奋脏腑、使机体阴阳平衡,从而达到健身祛病的目的。在治疗疾病过程中,我们通过外力,使人体自我调节趋向平衡,在治疗过程中,机体会对气血根据治疗部位重新分配,加速致病因子的排出,在这个过程中,是消耗人体正气的,如果我们对患者不加以综合评估,手法过重,消耗正气太多,虚弱患者往往会病情加重。

  因此,拔罐在中医也分补泻方法,所以身体比较虚的人可以在专业医师指导下采取补法治疗,如用小罐烧热轻拔、留置等。

  刮痧的原理是以中医经络、穴位为基础,通过刮痧板刮拭皮肤相关部位,促进皮下毛细血管血液循环,从而加快局部身体组织的新陈代谢,增加人体的免疫机能,达到调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络、活血化淤的目的,此疗法属于中医泻法范畴。刮痧时由于病变部位毛细血管脆性增加,易破裂,根据病位不同出现不同形色或多或少的痧,不必强求出痧程度,很多人认为刮痧刮到伤痕累累才算有疗效,反而因损伤皮肤,造成疼痛或病情加重。刮痧面积也不是越大越好,根据病情一般选用三到五个部位,每个部位刮上二十次即可,身体病变部位通常刮3~5次就可出痧,同时体内的病邪病气就会随之而出,这个过程也需要消耗人体正气,所以我们要根据患者的阴阳虚实及寒热体质状态辨证施治。刮痧并非适宜于所有人,正气虚弱之人伴有气血淤滞用刮痧术后可以配合灸法补虚,用中医专业术语叫“祛邪扶正”。

  对于拔罐刮痧来说,哪些人适合哪些人不适合呢?比如有出血倾向、皮肤高度过敏的,或醉酒、过饥、过饱、过度疲劳或久病年老体弱者慎刮痧拔罐。

  另外,治疗后应注意保暖避风,避免风寒之邪从开大之毛孔进入体内:还忌立刻洗澡,可在3个小时之后洗;最好治疗后喝一杯温水,以补充体内消耗的津液,加速代谢产物的排出。

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