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重阳节临近 男人别到了六十岁才想养老的事

发布时间:2014-10-07 23:39 来源:大河健康报字号:T|T

  □麦芒 莫奈

  重阳节临近,养老问题再度成为社会热议的焦点。相较女人,当前男人养老的问题更为突出。大多数男人自理能力差,晚年完全依赖妻子照料,甚至可以说,男人晚年的生活质量,取决于和妻子的感情。如果中年阶段男人没有维护夫妻关系,到了晚年很可能被妻子冷落,老有所养难实现。

  四五十不检点

  六十多了没人管

  袁大爷的儿子又一次从派出所接回了老爸。这半年,67岁的袁大爷没少惹祸。嫌人家态度不好,他把门口卖早点、卖菜的骂了个狗血淋头,弄得人家生意做不下去。这次则是因为过路的汽车“没长眼”差点撞到他,他拿起拐杖直接砸人家的车,还一个劲儿地骂“混蛋”。男车主没法跟他理论,只能找警察。

  看袁大爷的一身衣服就知道他这晚年过得有多惨:上身穿着睡衣,睡衣领子本来就大,上面两个扣子还没扣,露着好大一截脖子,脚下则穿着一双拖鞋。

  周围邻居说,袁大爷跟老伴感情一直不好。四五十岁时,他在单位是个小头头,总有女人往上扑,生活上就没断过花花草草的事。妻子多次跟他打闹都没结果,也就是怕儿子是单亲家庭的将来不好找对象,她才忍气吞声没跟老袁离婚。退休后,再也没人捧着、围着老袁,他养老全指望老伴了,但是老伴却完全不合作。一连几年,老伴都住在儿子家,十天半月才回一趟家。老伴说是要帮儿子带孩子,其实就是在躲他。

  老伴不着家,袁大爷又不愿上十几公里外的儿子家去,一天三顿饭自己瞎对付,天凉也不知道加衣服,过得完全像个孤老户。生活上缺少照料,精神上又寂寞,才几年工夫,他就患上高血压、心脏病等各种疾病。

  平时性格内向

  一退休就犯傻

  程大爷退休前一直在单位做行政工作,刚退休那阵,有人邀请他去外地工作,但是小外孙刚出生,老伴得照看小孩,他又不愿意跟老伴天各一方,就没再工作。家人觉得,老爷子这就享受天伦之乐呗。哪想到,程大爷简直就像变了个人。

  以前程大爷在单位操持琐事井井有条,然而退休后,对于交水电费这类事都觉得麻烦,去哪儿都得让老伴跟着才行。外地的亲戚去世,他情绪很低落,心里挺想去见最后一面,老伴照看小外孙走不开,让他自己去吊唁,他一想到事事都要自己去办,到了那儿还要单独应对各位亲戚、各种场面,立马觉得头大,憋了一天,愣是不去了。

  儿女们都不理解,年轻时经常到全国各地出差办事的父亲,怎么到老了来了个180度的转变?还十分固执,任谁劝他上个老年大学,学点东西,交个朋友,他都不去。他来往的圈子,就限于两三个老同事、老同学,而且一年见三面就够,再让他跟人家多走动走动,他就嫌烦。

  单独去银行,不会;单独坐地铁,不会;单独交物业费,不会……不会还不想学,更不想尝试,就把老伴当拐棍。他说话从来没好气儿,几句话就把老伴气得快疯了。对孩子们也一样,张口就伤人。儿媳妇出差给他买礼物,他看都不看,说我不缺,气氛极度尴尬。

  专家支招:

  提前十年准备养老

  天津市资深心理咨询师郑得芬指出,男人年轻时更注重事业的发展,容易忽略对家庭的投入,长此以往,会造成夫妻、亲子感情缺少连接。当男人的社会角色消失、回归家庭时,就会强烈感受到跟妻子、孩子的隔阂,在情感上会很痛苦。

  绝大多数案例表明,男人晚年的生活质量,取决于年轻时跟家人的关系。男人需要早做打算,提前跟妻子、孩子搞好关系。

  ◆夫妻关系准备:中年阶段男人别“作”

  妻子照顾着老年男人的衣食住行,因此夫妻感情对男人养老至关重要。对于男人来说,中年一定要把握一点:千万别“作”。

  男人从50岁开始,感情重心应该开始向内转,多关注家庭,多关注妻子。如果这个年龄段还不把和妻子的关系当回事,认为无论自己怎样破坏关系,到老年妻子还得照顾自己,那就大错特错了。中年不建设夫妻关系,晚年吞食恶果的肯定是男人自己。女人也不是出于报复,没有感情积淀,妻子只能是出于责任和义务照料丈夫,这和发自内心疼丈夫有很大区别。

  ◆父子关系准备:起码让孩子对你有个念想儿

  大多数家庭只有一个孩子,为了晚年养老能舒坦,男人对唯一的孩子确实要投入更多感情,特别要注意的是跟儿子连接感情。

  现在儿子跟母亲近乎,跟父亲疏远已经成了一种“时代病”。很多父亲都爱批评儿子,现在既然为养老做准备,那么到了一定年纪,就不要天天呵斥儿子了,而是要去理解他,培养跟他的感情,起码要做到让儿子对你有“念想儿”。比如男人有一个拿手菜,不用天天做,但要不时做给家人吃,让孩子吃到这个菜的时候就会想起父亲,这就是一种感情的储备,有了这种储备,到了需要养老的时候才能获得更多的关爱。

  ◆自我调整准备:活着对儿女就有价值

  有些老人退休前过于肯定自己,退休以后觉得自己没用了,开始全面否定自己。因为自己不舒服,就开始看谁都不顺眼,连带否定子女、老伴、同事。这是一个恶性循环,自己不舒服,让别人也不舒服,只会过得越来越差。

  要特别提醒男人,到了老年,你要学会肯定自己的价值:首先,你活着对儿女就是价值。你活着就保持了这个家庭的完整性,让孩子甚至是隔辈人感觉到家庭的完整和温暖,这是非常珍贵的。这就是你为孩子能做的最简单也最重要的事情。其次,社会评价消失了,并不意味着你本身没有任何价值。学习新事物,保持一个饱满的生活状态,做一个自己舒服、别人舒服的人,晚年就能比较快乐。

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