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每天抗老令你“

发布时间:2012-01-09 12:35 来源:字号:T|T

  50岁依旧是场中央最美那朵花的何丽玲说:“我20岁就注重保养,从不做预支青春的事”。仔细观察拥有“-10年”减龄力的人,你会发现她们在保养、作息上都具有优秀的自制力,她们的字典里没有失控,每天该做该吃该擦的,按表操课一样不少,点滴灌溉延长花开期。留得青春在,不怕没人要。即刻开始,生活中落实无龄守则,以行动终结恐慌,噩梦逆转成美梦。只要肯付出,站出去年纪“小”人一等,那种甜美的优越感,会找上你的。

  无龄法则1 细节见真章,胸颈同步无龄

  近距离时,如同无龄探照灯的目光扫射,不会略过颈项、前胸这些地方,洩龄破绽就藏在这些细节里。虽然不用连腋下暗沉都要美白,但光顾脸蛋可不行,尤其是首当其冲的脖子,该处肌肤天生就比脸部薄,没有皮脂腺缺乏滋润,又容易累积黑色素,更需要后天保养。若没有专属的颈霜,可用脸部的乳霜替代。

  Step1. 预备姿势

  将颈霜在指腹和掌心搓匀,双手围住脖子两侧,掌根靠在锁骨处。

  Step2. 重塑颈部

  双手往上游走,指腹在颈背中央轻压。重复3次。

  Step3. 活化前胸肌肤

  双手摊平平放于前胸,双手用力按压,吐气,再往外侧滑开。重复3次。

  Step4. 柔嫩颈胸肌理

  左手掌包覆颈部,由上往下缓慢移动至胸口,再换另一只手掌重复同样动作。交错重复3次。

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