设为首页|加入收藏|网站地图|RSS
请选择搜索分类 新闻 留学 专题

聚会时大吃大喝 吃撑了怎么办

发布时间:2012-01-10 13:24 来源:字号:T|T

  随着年关将近,各种聚会充满了我们的生活,可以说吃撑了怎么办这个问题关系着所有的人。聚会时难免会大吃大喝,如果不了解吃撑了怎么办,很有可能会引起胃肠道疾病。

  一、腹痛

  相信很多人都有过这样的经历,在大餐过后经常会出现腹痛的情况,其实这是一种因为胀气所以前你的腹痛。其原因是由于进食过多和过快,让胃肠道不能很好的排气,从而引起的腹痛,也就是我们所谓的“吃撑了”。

  通常情况下一班的腹痛并不需要就医,但这个时候也要特别注意,第二天饮食的时候千万不要吃一些不利于消化的食物,以免加重肠胃的负担。比如像糯米饭,或是糯米类制品等难消化的食物、甜食、柑橘等,同时也应该避免吃进大量的肉类。

 1 2 3 4 5 下一页

图库

更多

网友评论